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SUMMARY:Sunday Wake Up Stretching
DESCRIPTION:SUNDAY WAKE UP – STRETCHING \nUnser Körper wünscht sich behutsam aufgeweckt zu werden\, um mit neuer Energie und gut gelaunt in den Tag zu kommen. Dafür möchte ich Euch ein AUFWACH – STRETCHING anbieten! \n  \nDas AUFWACH STRETCHING setzt sich zusammen aus: \n\nEinem leichten Stretching\, um den Schlaf raus zu pusten!\nErgänzt mit einem Basistraining an der Ballettstange\, damit ihr\nnicht aus dem Gleichgewicht fallt und noch ein wenig träumen könnt.\n\n  \nAUFWACHDAUER und ABLAUF: \n\nAufwachdauer: 1 h\nJeden ERSTEN oder ZWEITEN Sonntag im Monat von 11-12 Uhr\, (Termine im 5er Block\, werden rechtzeitig bekannt gegeben)\nOhne Vorkenntnisse\, einfach mitmachen und aufwachen!\n\n  \nDie  AUFWACH – KARTE für Euch kostet: \n\n5  x  1 h SO – AUFWACHEN 35 € (gültig über 8 Monate)\n10 x 1 h SO – AUFWACHEN 60 € (gültig über 13 Monate)\nDas erste SONNTAG – AUFWACH – STRETCHING – ist FREI!\n\n  \nDer RAUM will gefüllt werden\, mit Euch und allen die beschwingt in den Sonntag starten wollen. \n  \nIch freue mich mit Euch aufzuwachen\, Isolde
URL:https://www.aufbruch-coaching.de/workshop/sunday-wake-up-stretching-2/
LOCATION:Tanzraum – Raum Mainz\, Mainz\, DE
CATEGORIES:Aufbruch Termine
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