Fit mit dem Ballerina-Training! Fit, straff und in Form wie eine Tänzerin? Das Training an der Ballettstange steht für intensives Training. Hier wird wirklich jeder Körperteil beansprucht und dementsprechend geformt - kein Wunder, dass Topmodels und Promis das Workout lieben!
Erlebe eine andere Art der Meditation, die dich aus dem Alltagsmodus holt – zurück zu dir! In dieser besonderen Bewegungsmeditation verbinden sich achtsame Bewegung, Musik, innere Bilder und dein persönlicher Leitgedanke zu einer tiefen Reise zu dir selbst. Du bewegst dich frei, angeleitet durch Impulse, Symbolarbeit und meditative Musik.
Wir sprechen über das Thema „Verwandlung und Selbstentfaltung“ und wie wichtig es ist sein inneres Potenzial zum wachsen zu bringen. Welches Kraftdepot muss bei dir noch aufgefüllt werden und was möchtest du verwandeln, um dich in deiner Vollkommenheit zu entfalten!
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