Es ist eine Möglichkeit und eine Chance die Zeit zu nutzen, um andere Techniken unter professioneller Anleitung auszuprobieren, oder einfach mal wieder mit viel Spaß in Bewegung zu kommen.
Das Barre - Workout, ist ein Ganzkörper-Workout an der Ballettstange. Hier werden Techniken aus dem klassischen Ballett, Pilates, Yoga mit Kraft-und Dehnübungen kombiniert.Dazu gibt es moderne, mitreißende Musik, die einfach nur Spaß bringt und die schweißtreibende Stunde etwas leichter macht.
Gerne suche Dir einen passenden Probetermin unter meinen Angeboten aus!
Ich freue mich auf dich!
Kostenfreies Training!