Workshops und Anmeldung

Laufend

Einzel Session-In Bewegung

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Tanzraum - Raum Mainz Mainz

Es ist eine Möglichkeit und eine Chance die Zeit zu nutzen, um andere Techniken unter professioneller Anleitung auszuprobieren, oder einfach mal wieder mit viel Spaß in Bewegung zu kommen.

Barre Workout… JEDEN DIENSTAG

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Tanzraum_Starballett_Gonsenheim An der Ochsenwiese 6, Mainz - Gonsenheim

Das Barre - Workout, ist ein Ganzkörper-Workout an der Ballettstange. Hier werden Techniken aus dem klassischen Ballett, Pilates, Yoga mit Kraft-und Dehnübungen kombiniert.Dazu gibt es moderne, mitreißende Musik, die einfach nur Spaß bringt und die schweißtreibende Stunde etwas leichter macht.